كيف تتغلب على مخاوفك من النجاح؟

•  

  

  
  

   هل تعلم أن الكثير من الناس غير مرتاحين لاحتمالات النجاح؟ 

  عندما يفكرون في النجاح يخافون ويبدأون في تخريب أنفسهم ؟. يبدو من الصعب تصديق ذلك ولكنه صحيح. هل من أحد هؤلاء الناس؟ قد لا يكون الفشل مثاليًا ، لكنه قد يكون أكثر راحة من احتمال وجود شيء أكثر. قد يكون القضاء على خوفك من النجاح هو كل ما عليك القيام به لنقل حياتك إلى المستوى التالي. إليك بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك.

• يمكن أن يتجلى الخوف من النجاح بطرق مختلفة. التسويف والتخريب الذاتي وعدم القدرة على التركيز على المهام المهمة هي علامات على عدم الراحة في النجاح. هل تشعر فجأة بالتعب عند أداء مهمة يمكن أن تأخذ حياتك المهنية إلى المستوى التالي؟ هذه علامات على أن عقلك الباطن يعرقل جهودك. هل تتوقف فجأة عن محاولة إنهاء المهام التي تعرف أنها قد تقودك إلى المستوى التالي من النجاح؟

• ارفض المعتقدات والصفات السلبية. هاجم معتقداتك السلبية. اكتب قائمة بمعتقداتك السلبية فيما يتعلق بالنجاح. استجوبهم.

• كيف تعرف أن هذا الاعتقاد صحيح؟ كيف تعرف أن الآخرين يقولون الحقيقة؟

• من أين نشأ هذا الاعتقاد؟ ماذا تظهر البيانات؟

• ما هو معتقدك السلبي يكلفك؟ هل تثق بنفسك أقل وتشك في نفسك أكثر؟

• النجاح أكثر تعقيدًا من الفشل. قد يبدو التعامل مع حياتك كما هي أسهل من أن تصبح ناجحًا. كلما أصبحت أكثر نجاحًا ، أصبحت مرئيًا بشكل أكبر. أنت أكثر عرضة للنقد. لديك المزيد من المسؤولية. قد تضطر إلى التعايش مع المزيد من الضغط. قد يكون لديك المزيد من الأشخاص الذين يلومون إخفاقاتهم وصراعاتهم. قد يكون من الصعب التعامل مع هذا ، وعندما تفكر في الأمر ، قد ترغب ببساطة في العودة إلى حالة لا يتحدث فيها الناس عنك.

• ذكّر نفسك أنه سيكون بإمكانك الوصول إلى المزيد من الموارد إذا نجحت. فائض الموارد يؤدي إلى مزيد من الراحة. عندما يكون لديك الكثير من المال والتأثير ، تصبح الحياة أسهل. الشيء الآخر الذي يجب تذكره هو أنه إذا كان نجاحك نتيجة لحياتك وفقًا لقيمك ، فستزداد قيمتك الذاتية وسعادتك وعافيتك!

• لديك رؤية للنجاح تروق لك.

   هل تخشى أن يؤدي النجاح الهائل إلى ضياع وقت الفراغ؟ كوِّن رؤية للنجاح تتيح لك العمل على الشاطئ لبضع ساعات كل يوم باستخدام الكمبيوتر المحمول. لن يتحقق النجاح إذا كانت رؤيتك للنجاح غير جذابة. ما هي نسختك المثالية من النجاح؟ ما الذي يتطلبه الأمر للوصول إلى هناك؟ هل يمكن أن يساعدك النجاح في الحصول على مزيد من الوقت لنفسك ولعائلتك أم سيجعل إدارة وقتك أكثر صعوبة؟ عندما تضع قائمة بالأشياء التي تثير النجاح ، سيبدأ خوفك من النجاح في التلاشي. ذكر نفسك ببعض المزايا التي يمكن أن يجلبها النجاح: التأثير ، المال ، المكانة الاجتماعية ، الراحة ، المساهمة ، وما إلى ذلك.

• استخدم المنطق لتحفيز نفسك. استمتع بعملية النجاح. يمكن أن يبدو النجاح مثل الكثير من العمل. إذا نظرت إلى العمل على أنه بؤس ، فلن يكون النجاح جذابًا بدرجة كافية لتحفيزك. ابحث عن طريقة للاستمتاع بعملية أن تصبح ناجحًا. قد تختار أن تقدر ما ستتعلمه أو الأشخاص الذين تقابلهم على طول الطريق. كلما أصبحت أكثر نجاحًا في جانب أو بُعد واحد من حياتك ، كان من الأسهل تطبيقه على جميع جوانب أو أبعاد حياتك.

• الآن بعد أن تعرفت على بعض الطرق للتغلب على الخوف من النجاح ، اكتشف المزيد من الطرق لتحقيق العافية والتحسين والنجاح المستمر من خلال